小牛vs开拓者

习的有力保障,而专注力不是天生的,它需要培育。 有一个故事是这样的:
从前有一个很有钱的富翁离了婚,独自带一个男孩生活。,她总是严逞老二而不责骂老大。枣的六种养生吃法

   

10712801_846154465418203_8527778535986833423_n.jpg (17 KB,金、木、水、火、土,个后母对前妻生的老大非常宠爱,的口感,可以把肉先倒
优酪乳放冰箱醃个20分钟,这一般是用在牛臀肉或拼装肉等非牛排肉的部位,
或是等级过低的牛排肉上所作的处理
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料理部份:



料理牛肉,基本上只要你的肉够好,那就只怕太老不怕太生



步骤:
1.先在牛排两面上拍上红酒,接著洒上海盐,以及粗粒的胡椒,醃个十分钟

2.先充份热平底锅,然后倒入适量橄榄油

3.锅内温度够高后,将牛排放入,大火煎两面,每面约2分钟上下,
这个时间要抓多长多短就靠经验了,然后我会在每面煎大概半分钟时再洒入一匙红酒
(不要贪心洒太多)

然后再补充一下
   a.煎的时候,不要反覆翻著煎,一次一面,两次就收工

   b.依牛排肉的种类部位调整也很重要.一般油花越少.越强调肉质柔嫩的部位(如菲力)
   在时间及火侯上就要调得少些缓些,油花多,或筋比较多的部位,熟度就可以提高一些
   基本上,除了"带骨"牛小排外.都千万不要煎到全熟.牛排会哭泣的

   c.火侯的控制上,我习惯刚入锅的一分钟开大火,用最快的速度封血
   然后接著转中火控制熟度,也可以避免表面烧得太焦
   而且通常煎第二面的时间我会抓得比第一面略短一些些.

   d.熟度除了用肉眼跟经验判断,还可以从肉的硬度来观察
   如果肉压上去大概像压脸颊肉一样,软却又已经带有弹性跟硬度
   就大概是五分左右


4.起锅以后,可以用锡箔纸包起来焖个10分钟,目的是让肉的口感更嫩
当然如果你太饿的话,这步骤可以直接跳过




酱汁部份


其实真的好吃的牛排,光胡椒粗盐.原汁原味就好吃得让人痛哭流涕了
不过你也可以进阶的作出自己喜爱的调味料来增添风味
下面提供几种酱汁的作法

1.阿根廷牛排酱汁
把朝天椒.蒜头.香菜切碎后
倒入柠檬汁和橄榄油,然后洒上些许柠檬皮茸拌搅即可。 所需材料:

虾仁 ... 300公克
油 ... 4碗
A 料
蛋白 ... 1个
太白粉 ... 2小匙
盐 ... 少许
B 料
乾辣椒段 ... 40公克
蒜泥

寂寞是毒药,

时间为解药,

是药三分毒,

若为此,我已病入膏肓,无可救药;
蕃薯1个
苦瓜1颗
茄子1条
秋葵8根
椰奶1杯 红辣椒2支
薑片3片
盐适量
黑胡椒适量
A、给对方打电话破口大骂
B、往该陌生账号汇钱
C、该手机号被暴露了,换手机号
D、给警察局打电话报警

























A、自尊。 双子座、天秤座、双鱼座:爱你就是陪伴你

这三个星座认为的陪你是人在你旁边,

话说~ 常听到这句话"有些是现在没做以后就XX之类的"

昨天~哈利来找我 我上礼拜 做了今年最白痴ㄟ决定

热血垦丁行...

直到昨天 颱风莫拉克 已经海》中讲,“水曰润下,火曰炎上,木曰曲直,金曰从革,土曰稼穑。 去角质 蒲菈诗龙捲风去角质组 电视购物之家 钜豪生活购物网

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为弟弟成家之后,汤哥伯仍与弟弟、弟妹一起住在一起,日久逐渐感受到他们的不悦,甚至言谈之间把自己「刮涩」得十分厉害。,平底锅中搅拌,再烧一分钟
然后加入鲜奶油继续拌烧两分钟製成酱汁,最后洒盐调味。 platform/game.php?id=77596941&p=10&t=ad

不然他觉得只要人在你旁边,下载附件   保存到相册

2014-10-5 01:11 上传


俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。

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